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            防守干貨!怎樣防守無球擋拆【射手篇】

            來源:58HZ.CN    時間:2017-06-02 09:43
            防守干貨!怎樣防守無球擋拆【射手篇】

            怎樣防守外線射手擋拆

            這個教學只需要記好兩個步驟

            就能夠有效破解擋拆

            1、跟隨防守人

            防守時不能只顧自己的防守人

            要時刻觀察對方的進攻選擇

            當對方進行擋拆時

            你可以提前做好準備

            當進攻方為自己的射手進行擋拆時

            你需要做的第一步就是

            緊緊跟隨防守人的腳步

            不要撞上擋拆人

            提高速度繞過擋拆人

            防守干貨!怎樣防守無球擋拆【射手篇】

            2、持續緊貼防守人

            防守外線投手更需要

            持續施加防守壓力

            這時你要做的就是

            始終保持身體接觸

            擋拆過來以后

            你要跟隨防守人的跑位線路

            并且在此過程中

            始終保持和他的身體接觸

            防守干貨!怎樣防守無球擋拆【射手篇】

            你的緊貼能夠有效的防止射手接球

            并且你要時刻觀察籃球所處的位置

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